今天咱们来聊聊黄芽汤，这可是不少养生达人的心头好，听说它能滋补气血、提高免疫力，听起来是不是挺诱人的？也有不少人心里犯嘀咕，黄芽汤怎么会被叫成“丧命汤”呢？它到底有没有啥危害？别急，咱们这就一五一十地给大家说道说道。
首先得澄清一下，黄芽汤其实并不叫“丧命汤”，这个说法纯属误会。黄芽汤本身是一款挺不错的养生茶饮，适当喝点对身体是有好处的，能帮你调理气血、增强免疫力。不过呢，这玩意儿也不是谁都能喝，像孕妇、哺乳期的妈妈、小宝宝，还有那些对黄芽汤里的成分过敏的人，最好还是别碰。再说了，东西再好也不能贪多，长期大量喝黄芽汤，搞不好会上火、脾胃不适、内热加重，那可就得不偿失了。每次冲泡一小包就差不多了，千万别过量。
黄芽汤可能带来的危害有哪些？说到黄芽汤的危害，其实主要还是因为喝得不恰当引起的。黄芽汤里头有干姜，这东西温补效果不错，但要是你长期过量喝，那可就容易上火了，嘴巴干、便秘、失眠啥的都找上门来，尤其是那些阴虚体质的人，更得小心。再一个，黄芽汤里有党参和茯苓，适量喝能调理脾胃，但你要是本身脾胃就弱，还一个劲儿地喝，那脾胃可就遭罪了，肚子胀、肚子疼、没胃口吃饭，那滋味儿可不好受。
还有啊，黄芽汤对那些体内湿热、实热的人来说，也不是啥好东西，因为它温补中焦，喝多了会让你内热更严重，嘴巴干苦、大便干燥、晚上盗汗，那可真是自找罪受。最后得提一下过敏这事儿，黄芽汤里的干姜、甘草、党参，你要是对这些成分过敏，那可千万别喝，不然皮肤痒、红肿，甚至呼吸困难都可能出现，严重的还可能危及健康。
总之啊，黄芽汤适当喝点是挺好的，但咱们也得根据自个儿的身体情况来，别盲目跟风，更别贪多，这样才能真正起到养生保健的效果，不然搞不好反而伤了身体，那就亏大了。
