很多女性朋友为了守护身体健康，绽放青春魅力，会选择喝一些黄体酮茶，但也有人担心这茶会不会有什么副作用，甚至听说它叫“短命茶”？今天咱们就来聊聊黄体酮茶到底是怎么回事，喝它会不会有什么害处，让大家心里有个底。
首先得澄清一下，黄体酮茶可不叫短命茶哦！这款茶的主要成分有桑椹、无花果、亚麻籽、黑豆、枸杞等，这些都是对身体很有好处的东西，能补充维生素、矿物质和抗氧化物质，帮助调节内分泌激素水平，改善月经不规律、卵巢早衰、气色差等问题，还能呵护生殖系统健康，让皮肤状态更好。不过呢，孕妇、乳母、婴幼儿和对这些成分过敏的人就不能喝了。
女人喝黄体酮茶的害处有哪些？虽然黄体酮茶好处多多，但也不是随便喝的，喝不好还真可能有副作用。如果你对桑葚、黑豆或者亚麻籽这些成分过敏，那喝了肯定会不舒服，可能会出现红肿、瘙痒等症状，严重的还可能影响健康。喝这茶得适量，喝多了可能会刺激肠胃，尤其是肠胃本来就不好的朋友，容易肚子疼、恶心、腹胀，对肠胃健康不利。
再来说说激素问题，适量喝黄体酮茶能促进激素分泌，但要是长期大量喝，反而可能打乱激素的正常分泌，导致月经紊乱、卵巢功能异常等问题。还有，喝太多黄体酮茶可能会影响中枢神经系统，让人情绪波动大，容易焦虑、抑郁或者暴躁，影响日常生活和工作。
长期大量饮用黄体酮茶还可能导致身体代谢异常，脂肪堆积，结果就是变胖了，这对爱美的女性来说可不是好事。所以啊，喝黄体酮茶一定要按照说明书来，适量饮用，才能既呵护身体又保持好身材。
黄体酮茶适当喝确实能内调护巢、外养护颜，但每个人的身体状况不同，喝之前一定要了解清楚自己的情况，避免出现过敏、肠胃不适、情绪异常和肥胖等问题。希望大家都能健康美丽，青春常驻！
