汤臣倍健纯乳清蛋白固体饮料 提高抵抗力 最好蛋白粉
乳清蛋白是指牛奶中天然存在的一类蛋白质,大约占牛奶总蛋白质含量的20%。乳清蛋白中的脂肪和糖类的含量很低,而且富含促进肌肉的快速合成的重要营养物质,在健康有效地控制体重、促进脂肪利用以及保持肌肉方面有很好的作用。 钙: 通过牛奶摄入的钙比通过其他途径摄入的钙作用高出一倍。
商品规格:400g/罐
汤臣倍健纯乳清蛋白粉,以新西兰进口的纯乳清蛋白直接罐装而成,为100%纯新西兰乳清蛋白粉,蛋白质含量高达83%.
汤臣倍健纯乳清蛋白固体饮料特点:
1) 以新西兰进口的纯乳清蛋白直接罐装而成。新西兰乳清蛋白,提炼自新鲜牛奶,乳源全部来自无污染天然牧场、经绿色放牧的乳牛。
2) 100%纯乳清蛋白,蛋白质含量高达83%,不含任何添加成份。营养丰富全面:乳清蛋白富含蛋氨酸、免疫球蛋白和乳铁蛋白,大豆蛋白相对缺乏的蛋氨酸,且不含免疫球蛋白和乳铁蛋白。
(3) 营养价值高:在各种蛋白产品中,乳清蛋白的蛋白质效价、生物效价和蛋白质净利用率均优于大豆蛋白。
4.吸收速度快:在服用后几分钟内即可使肌肉内的氮达到峰值,均衡提供9种人体所必需的氨基酸
5.生物价(BV)高达104:蛋白质的生物价越高,人体吸收,利用和保留就越好,所有蛋白中乳清蛋白的生物价最高
6.更易溶解,口感更为幼滑
适宜人群:
需要增强体质、提高免疫力以及需要额外营养补充的人士,青少年、成年人都适用。
食用方法及用量:儿童每日1次,每次半勺(约5克);成人每日1次,每次1勺(约10克)。
汤臣倍健乳清蛋白固体饮料3岁以上儿童可以喝,儿童每次喝的量减半就行。3岁及以上的儿童可以每日一次,每次使用半勺,将其与100ml凉开水或温水稀释后搅拌均匀,可以根据个人喜好加入适量的温开水或牛奶等食品中食用。这款是纯乳清蛋白,每百克中蛋白含量是75克,这个在乳清蛋白粉产品中,含量是比较高的。
汤臣倍健乳清蛋白固体饮料精心配比,蕴含了人体不可或缺的八种氨基酸,且其比例与人体需求极为接近,这对于正处于生长发育关键阶段的儿童来说,具有举足轻重的意义。其中,半胱氨酸和蛋氨酸这两种氨基酸成分,能够有效协助维持儿童体内的抗氧化剂水平,进一步促进免疫系统和细胞免疫功能的提升,为儿童筑起一道坚实的免疫防线。此外,乳清蛋白还具备增强骨骼韧性和牙齿坚固度的功效,为儿童的骨骼和牙齿健康发育提供有力支持。
我想长肉,天天锻炼,想问问就是 吃蛋白质粉,还是吃乳清蛋白粉适合我一点?而且是锻炼前吃好还是后好?