桑叶茶作为一种具有多种保健功效的茶饮，虽然曾被称为“短命茶”，但其对人体健康的益处不容忽视。本文将揭秘桑叶茶为何有此别称，并详细盘点其作用，帮助读者正确认识和使用桑叶茶，特别是玉米须桑叶茶，以改善三高症状和提升身体健康。

桑叶茶又叫短命茶 盘点桑叶茶的作用

桑叶茶又叫短命茶的原因揭秘 桑叶茶在很早以前被误称为“短命茶”，这种叫法其实是一种误解，主要是因为部分人群因体质特殊，使用后可能会出现身体不适的副作用，尤其是脾胃虚寒的人使用后可能导致病情加重，因此在过去被一些人误认为有损健康。随着人们对桑叶茶的了解逐渐深入，越来越多的人在使用前会详细研究其作用功效及正确使用方法，只要合理使用，桑叶茶并不会对健康构成威胁，反而能带来诸多益处。 桑叶茶的作用全面盘点 桑叶茶的成分丰富，主要包括玉米须、决明子、桑叶、葛根、牛蒡根、苦荞等，这些成分共同作用，使得桑叶茶具有清肝明目、降低三高的功效。其中，黄酮提取物能有效促进脂肪代谢，降低血脂，对心血管疾病的预防也有显著帮助。桑叶茶的使用方法简单，每天1~2次，每次一包即可，但需要注意的是，未成年人和孕妇、哺乳期妇女不宜使用。特别值得一提的是，玉米须桑叶茶作为一款调节三高的茶饮，不仅能改善头晕目眩的情况，还能有效缓解因三高引起的手脚发麻和心悸现象，非常适合三高人群长期饮用。 桑叶茶虽有“短命茶”的别称，但其对人体的保健作用不容小觑，尤其是玉米须桑叶茶，更是调节三高的佳品。正确认识和使用桑叶茶，才能充分发挥其健康益处，提升生活质量。