很多老年人都会遇到关节疼痛的问题,疼痛程度不一,而中老年人更是关节炎的高发群体。想要预防关节炎或缓解膝盖肿痛等情况,软骨素是个不错的选择,它不仅能保护关节,还能让腿脚更灵活。下面我们就来详细了解一下软骨素的作用与功效,看看它究竟有哪些好处。
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