都知道吃辅酶Q10不管是对大人还是小孩子都有很好的保健作用，但确实是很少有人了解过，服用辅酶Q10会存在一些什么样的可能性危害。为了避免大家在服用的过程中出现乱吃的现象，我们来看看，服用辅酶Q10到底会有些什么样的禁忌需要注意。
因为现在市面上出售辅酶Q10的品牌还很多，不同的品牌可能需要注意的服用事项是不同的，那我们就以紫一辅酶Q10为例子来说一下，首先它是不能跟抗凝血的药物一起服用的，因为Q10本身可能会影响到该药物的疗效，同时服用可能导致结果走向一个不好的结局，反而影响我们的健康。大家在选择紫一辅酶Q10的时候，一定要特别注意这一点，避免因为不当的药物搭配而给自己的身体带来不必要的麻烦。
GNC辅酶Q10：严格控制辅酶Q10的摄入量国家食药监局推荐的含量是不超过15mg/天，辅酶Q10一天的补充量是30mg，是比较高且安全的范围。所以服用GNC辅酶Q10时需要控制它的服用剂量，不要觉得它的含量越高其药用价值就越高，并不是这个道理的。因为大家的体质有所不同，对其吸收能力也是不一样的，如果服用多了的话反而会抑制我们身体本身合成Q10的能力，对肾脏的负担也会加剧，所以控制好剂量，才是对自己最好的保护。大家在服用GNC辅酶Q10时，一定要严格按照推荐剂量来，避免过量摄入。
还有一个普遍适用的禁忌，那就是不要喝过饱和的饮料。一般要服用Q10的人都存在或多或少的心脏方面的问题，所以如果你喝过饱和的饮料，或者是吃太多食物，就会导致腹部膨胀，最后压迫到自己的心脏，让其跳动受到限制，对病情发展十分不利，因此饮食方面一定要控制好。无论是紫一辅酶Q10还是GNC辅酶Q10，这一点都是需要特别注意的。
以上就是关于服用辅酶Q10的禁忌的所有内容，在服用不同品牌的时候我们应该考虑到的问题是不同的，比如说剂量或者是禁忌方面的问题，但整体来说，美国GNC辅酶Q10的功效和作用还是大于危害的，只要能够正确合理的服用，就能保证它带给我们的全是好处而不是坏处。大家在选择和使用辅酶Q10时，一定要多加小心，确保自己的健康不受影响。
