菊苣茶作为一种常见的健康饮品，虽然被广泛宣传其降低尿酸和多种保健功效，但关于其副作用的讨论却相对较少。本文将详细探讨菊苣茶的常见副作用，帮助大家在享受其益处的也能注意到潜在的风险。
菊苣茶虽然口感好、营养全面，但在某些情况下可能会引起一些不适。菊苣茶可能会导致皮肤问题，比如肌肤瘙痒、皮炎或者皮肤发红，这些问题不仅影响外观，还可能干扰药物的疗效，因此在服用药物期间最好暂停饮用菊苣茶。菊苣茶还可能引起食欲不振、体重减轻、疲劳或嗜睡等症状，尤其是哺乳期和怀孕的女性要特别注意，因为菊苣茶可能会刺激月经或引发流产，尽管对哺乳期宝宝的具体影响尚未深入研究，但为了安全起见，还是建议避免饮用。
菊苣茶的作用与注意事项菊苣茶作为一种药食同源的特殊植物，具有多种保健功效。比如，长白山菊苣根茶因其丰富的营养成分，能有效平衡体内的血清尿酸水平，对痛风症状有一定的缓解作用。菊苣根茶还能调节肠胃功能，缓解便秘，帮助保持窈窕身材，增强免疫力，甚至对大脑也有益处。常见的菊苣栀子茶，由栀子、菊苣、葛根、桑叶、百合等成分组成，能有效维持尿酸水平，预防高尿酸，适合高尿酸痛风人群日常饮用。尽管菊苣茶有诸多好处，大家在饮用时仍需注意其潜在的副作用，尤其是特殊人群如孕妇和哺乳期女性，更应谨慎对待。
