发酵小叶苦丁茶的危害是什么？不恰当饮用发酵小叶苦丁茶的三大危害
我们都知道，喝茶养生是个好习惯，很多茶都有药用价值，能帮我们改善疾病，调理亚健康状态。发酵小叶苦丁茶就是其中一种，但你知道吗？不恰当饮用发酵小叶苦丁茶也会带来危害。本文就带你了解发酵小叶苦丁茶的危害是什么，特别是它在特定情况下可能带来的三大不良影响。
好的饮品不代表在所有情况下都无害，发酵小叶苦丁茶就是这样。有些女性平时喜欢喝它，甚至在生理期也不停，想借此获得更多好处。但发酵小叶苦丁茶是寒性的，容易导致气血不畅，而生理期的女性需要大量排出体内淤血，喝了它可能会影响经血排出，引起痛经，严重时还可能导致月经紊乱。
发酵小叶苦丁茶加重风寒病情很多人在养生方面很有毅力，平时坚持喝发酵小叶苦丁茶，但生活中难免会遇到风寒感冒。这时应该多吃温热食物，如果还坚持喝发酵小叶苦丁茶，反而会阻碍风寒散出，不利于康复，等于是在自我伤害。
发酵小叶苦丁茶加重肠道疾病症状谁能保证自己不会得肠道疾病呢？饮食不卫生或外界因素刺激都可能导致肠道问题，甚至脾胃虚寒。如果已经出现胃肠道不适，还继续喝发酵小叶苦丁茶，只会让病情更糟。
我们要科学养生，合理利用生活中的资源。发酵小叶苦丁茶虽有好处，但并非人人适合，时时适用。大家要多了解细节，避免不当饮用带来的危害。
