小时候，每当耳鸣耳痛、上火口干的时候，妈妈总会泡上一杯苦丁茶，多喝几次，症状就缓解了。那种先苦后甘的滋味，相信很多人都不会忘记。苦丁茶在我国已有2000多年的历史，常被当作药来饮用。那么，苦丁茶到底是不是茶呢？今天小编就来为大家揭开苦丁茶的神秘面纱。
苦丁茶是真的茶吗？
我们要明确一点，茶是属于山茶科的植物，而苦丁茶则属于冬青科冬青属。严格来说，苦丁茶并不属于传统意义上的茶叶。真正的茶叶是从山茶属植物或山茶科采摘鲜叶加工而成的，而苦丁茶则是用苦丁冬青经过类似茶叶的加工方法制成的，虽然外形像茶叶，但并不能算作传统茶类。
苦丁茶是药不是茶？苦丁茶在我国有着悠久的历史，常被当作药来饮用。它具有清头目、散风热的作用，对于治疗牙痛、目赤等症状效果非常明显。苦丁茶还含有人体必需的维生素、氨基酸等微量元素，对患有心脑血管疾病的人的头痛、乏力等症状也有较好的防治作用。正因为苦丁茶的药用价值高，它可以当成药使用，但不能像普通茶那样长期饮用。
现代医学研究也证明，苦丁茶具有清凉解毒、降脂、减肥的功效，被誉为美容茶、绿色黄金、保健茶和益寿茶。无论是想减肥的女性朋友，还是希望改善身体的老年人，都对苦丁茶青睐有加。虽然苦丁茶有这么多美称，但它毕竟属于药物，俗话说“是药三分毒”，任何药物都带有一定的毒性，所以苦丁茶并不是所有人都适合饮用，也不能长期一直喝。
在选择苦丁茶时，一定要仔细挑选，千万不要拿自己的健康开玩笑。希望大家能对苦丁茶有一个更清晰的认识，既享受它的益处，又避免不必要的风险。
