根据深海鱼油的作用及功能主治，盘点深海鱼油的三大作用及功能，深海鱼油作为一种营养价值极高的膳食补充剂，具有清除血液垃圾、净透血管、抗血栓、调节三高、清除血液斑块、软化血管、健脑益智等多重功效，对维护心脑血管健康及预防心脑血管疾病有着显著作用。本文将详细探讨深海鱼油的三大主要作用及功能，帮助大家更好地了解这一健康补充品。
深海鱼油中富含丰富的DHA，这是一种不饱和脂肪酸，对脑细胞的形成和发育起着至关重要的作用。DHA不仅能促进脑细胞的形成，还能有效协调神经回路的传导，从而提升大脑的功能。长期服用深海鱼油，可以帮助改善记忆力、增强思维能力，特别适合学生和脑力劳动者。深海鱼油被誉为“脑黄金”，是健脑益智的理想选择。
保护心血管深海鱼油中的EPA同样是一种不饱和脂肪酸，具有强大的心血管保护作用。EPA能有效清除血液中的垃圾毒素，降低胆固醇水平，保持血液畅通，从而降低心血管疾病的发病风险。研究表明，定期服用深海鱼油的人群，其心血管健康状况显著优于未服用者。深海鱼油是中老年人群预防心血管疾病的重要补充剂。
深海鱼油中的DHA和EPA不仅能健脑和保护心血管，还能有效平衡情绪。这两种不饱和脂肪酸能调节神经系统的功能，使人更加积极乐观，有助于改善情绪低落、焦虑等不良情绪。需要注意的是，深海鱼油具有降低血压的作用，因此低血压患者及正在服用降压药物的人群应谨慎使用。
深海鱼油在健脑益智、保护心血管和稳定情绪方面具有显著的功效。深海鱼油的主要成分包括欧米伽-3、EPA和DHA，这些不饱和脂肪酸是人体所需的重要营养素，有助于维护心脑血管健康及预防相关疾病。适当补充深海鱼油，对广大中老年人群的健康大有裨益，是助力身体健康的理想选择。
