问：早上起来感到口苦要补充什么匿名 提问： 2022-11-29 03:35
我早上起床时总是感到口苦。而且有很长一段时间了，不知道是怎么回事，想问早上起来感到痛苦要补充什么？
最佳解答：
刷牙或喝水后，苦味会逐渐消失，这不是什么大问题。但如果这些方法没有用，我们应该小心疾病是否导致了它！ 就像消化系统、呼吸系统、口腔等疾病一样，可能会出现口苦的问题。此外，长期的精神压力和睡眠不足、过度吸烟和饮酒等不良生活习惯也会导致口腔疼痛。
营养护理小贴士
适当的维生素C可以帮助缓解口苦的问题。此外，还应注意调整饮食结构，少吃辛辣、咸的食物和肉类。平时，你可以做一些运动来促进消化。
回答：2022-11-29 08:00
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