匿名 提问： 2025-03-25 17:15 | 关注度:
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吃煅牡蛎先煎15-20分钟就差不多了，这样既能保证药效，又不会太费时间。
其实啊，吃煅牡蛎先煎这个事儿，真没你想的那么复杂，简单得很。你只需要把煅牡蛎用清水洗干净，稍微泡一下，泡个十来分钟就行，不用太久。然后呢，就把这泡好的煅牡蛎放进锅里，加水开始煎，大概煎个15-20分钟就差不多了。这个时间段的把握很重要，煎得太短，药效出不来；煎得太长，又怕把有效成分破坏了，所以15-20分钟刚刚好。
在煎煅牡蛎的你还可以把其他要一起煎的药材放在另一个碗里浸泡，泡的时候注意水别加太多，刚好没过药材就行。这样等煅牡蛎煎好了，你就可以直接把浸泡药材的水倒进煅牡蛎的锅里，继续煎。这样不仅能节省时间，还能让药材的药效更好地融合在一起。
有些人可能会问，为什么非要先煎煅牡蛎呢？这是因为煅牡蛎的质地比较坚硬，先煎一下可以让它的有效成分更容易释放出来，这样后续和其他药材一起煎的时候，药效才会更明显。所以啊，这先煎的步骤可是不能省的。
吃煅牡蛎先煎15-20分钟，既保证了药效，又不会太麻烦，操作起来也简单，大家不妨试试看。记得把握好时间，别煎得太久哦！
以上关于"吃煅牡蛎前，先煎多久最为适宜？"的答案仅供参考
雨轩 回答于：2025-03-25 19:28
