口臭问题能否彻底解决？

问：口臭问题能否彻底解决？

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口臭是可以治好的！只要找到原因，针对性治疗加上日常护理，口臭问题就能有效改善甚至消除。

口臭分两种：生理性和病理性。生理性口臭主要是因为口腔卫生不到位或者饮食习惯不好。比如，你有没有每天早晚认真刷牙，特别是舌苔的清洁？牙缝里的食物残渣用牙线清理了吗？半年去洗一次牙，去掉那些顽固的牙结石，这些都是保持口腔清爽的基本操作。

还有，平时可以多吃点含乳酸菌的酸奶或者益生菌制剂，调节口腔菌群，减少那些产生异味的硫化物。如果吃了大蒜这类重口味食物，嘴里有味儿，嚼点新鲜芹菜或苹果，能帮你快速去味。

至于病理性口臭，那就得看具体原因了。牙周炎引起的口臭，可以通过龈下刮治和根面平整术来搞定，把那些藏在牙周袋里的厌氧菌清除掉。如果是肠胃问题，比如幽门螺杆菌感染，那就得做检测，用四联疗法来根除。

中医也有办法，比如艾灸足三里、按摩内庭穴，能改善脾胃湿热，生土豆汤这些食疗方也能辅助清胃火。还有，像糖尿病酮症这样的全身性疾病引起的口臭，得先治好原发病，再配合漱口水保持口腔清洁。

口臭不是小事，但也别太担心，找准原因，对症下药，再加上日常的细心护理，告别口臭不是梦！

对了，市面上还有一些辅助产品，比如俊宏通舒口爽片，也能帮你清热去湿，改善口臭问题，不妨试试看。

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