如何正确食用脉拓磷虾油？

问：如何正确食用脉拓磷虾油？

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简单来说，每天一粒，随餐服用，温水吞服，别空腹吃，就行啦！

详细点说，脉拓磷虾油这东西，真心不错，特别适合咱们日常保健。它里面含有的磷脂型Omega-3和天然虾青素，都是对心脑健康和抗氧化有大好处的东西。吃法也有讲究哦！

每天一粒就足够了。别看这小小一粒，里面的营养可不少，足够满足咱们的基础需求。然后，记得要随餐服用。为啥呢？因为这磷虾油是脂溶性的，跟着饭一起吃，能更好地被身体吸收。

服用的时候，直接用温水吞服就行，不用嚼。软胶囊设计，吞咽起来特别方便，而且还没啥腥味，不用担心口感问题。千万别空腹吃，不然可能会引起轻微的胃部不适。

还有一点要注意，如果你有啥特殊的健康状况，或者正在吃其他药，最好先咨询一下医生的意见。孕妇、婴幼儿和重症患者就不太适合吃了。

存放也有讲究。记得放在阴凉干燥的地方，别让太阳直射，也别放在高温的地方。这样能保证磷虾油的效果不会打折。

坚持每天一粒，随餐服用，温水吞服，注意存放，就能让脉拓磷虾油发挥最大的效果，给咱们的健康加分！

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