夏天一到，空调成了救命神器，但你知道吗？长时间待在空调房里，皮肤容易缺水干燥。别担心，今天就来教你“夏季吹空调皮肤缺水 补水保湿就用这6招”，让你轻松应对肌肤缺水问题，保持水润光泽！
得知道自己皮肤缺水到什么程度。轻微缺水时，肤色暗哑、泛黄，油光满面，缺乏光泽；中度缺水时，皮肤粗糙，上妆困难，细纹明显；极度缺水时，肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹加深；严重缺水时，细纹变成深长的干纹，不化妆也看得见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤常泛红。
喷雾补水保湿在办公室吹空调的小伙伴们，喷雾是个好帮手！每隔2-3小时喷一次，能有效改善干燥肌肤。记住，别喷太多，适量就好。
多喝水干燥的肌肤需要多喝水。白开水最好，温水还能促进代谢。也可以喝富含维生素C的饮料，或在水中加些维生素C制剂。多吃蔬菜水果也有同样效果哦！
盖件衣服在空调房里披件衣服，盖件衣服在腿上，尽量减少皮肤暴露在空气中。定期清洗空调扇叶，也能帮助保持皮肤水分。
花茶代咖啡办公室里泡一壶美容润肤的花茶，比如玫瑰花加矢车菊或黄金菊，不仅能滋补肝功能、调节血液循环，还能促进肌肤胶原质生成。
放置湿度计理想的室内湿度是65%，但空调和除湿器会让湿度降到30%左右，非常干燥。建议放个湿度计，随时了解环境干燥程度。
早晚护肤空调房里肌肤易干燥，日常护肤不能马虎。每天早晚使用保湿乳霜，根据个人肤质选择合适的保湿品，绝不能偷懒。
“夏季吹空调皮肤缺水 补水保湿就用这6招”，简单实用，让你在享受空调的也能拥有水润健康的肌肤！
