肾虚是很多男性朋友都会遇到的问题，它不仅会影响性功能，还会带来一系列的身体不适。今天咱们就来聊聊男人肾虚的10大表现，看看你有没有中招。如果有这些症状，可得赶紧重视起来，及时调理哦！
肾虚的男人啊，早上起来总是感觉睡不醒，精神状态特别差，整天浑浑噩噩的，甚至有时候还会觉得浑身乏力，干什么都提不起劲。这种疲劳感可不是一般的累，而是从骨头里透出来的那种疲惫，让人心情也跟着抑郁起来。所以说，肾虚不仅仅是个身体问题，还可能影响到心理健康哦。
性功能障碍腰酸背痛说到肾虚，最让人头疼的就是性功能障碍了。性生活时间短，性能力下降，性欲也不高，这些都可能是肾虚在作祟。而且，肾虚还会导致腰酸背痛，肾脏功能减弱，有时候还会出现盗汗、燥热等症状，严重的甚至腰都直不起来，影响正常生活。除此之外，肾虚还可能引起小便频繁，尿频、尿急、尿痛，甚至有时候尿都尿不出来，真是让人苦不堪言。
再来说说头晕，肾虚会影响中枢神经，导致头晕目眩，四肢酸软，有时候还会出现眩晕的感觉。晚上睡觉也不踏实，失眠多梦，睡眠质量特别差。还有，肾虚的人特别怕冷，哪怕穿得再厚，还是觉得冷飕飕的，尤其是冬天，更是难受。听力也会受到影响，肾气不足，血液供应减少，容易出现耳鸣、耳聋等问题。
最让人难以启齿的就是阳痿早泄了，这是肾虚最直接的表现。性生活时间短，严重的还会遗精，性能力明显减弱。而且，肾虚还会导致免疫力低下，身体处于亚健康状态，容易生病，甚至还会影响夫妻感情，真是得不偿失。
以上就是男人肾虚的10大表现，如果你发现自己占了其中的3-5项，那基本上可以判定是肾虚了。千万别大意，一定要及时干预，尽早发现，尽早治疗，这样才能恢复健康，重拾男人的自信和活力！
