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每个人都想拥有一双美丽明亮的大眼睛，由于美丽明亮的大眼睛对于形象来说是比较好看的，但是对于一些人来说，由于经常玩很多手机以及电脑，对于眼睛方面也是会受到很多影响的，还有很多小儿童经常学习也可以学习了，放学回家又玩电脑手机，经常看电视的话，对于很多眼睛方面也是会受到很多影响的，经常用眼过度的人群的话也想知道用什么样的方案能够对眼睛有好处呢？那对眼睛好的水果都有哪些呢？

3平时我们假如用眼过度的话，也能够经常给自己的眼部做很多推拿，做推拿的话也能够有很多缓解眼部疲乏的很多帮助的，还有就是经常用眼来工作的人群，也可以经常用电脑工作的人群最好能够累的时候让眼部休息几分钟到十分钟对于眼部来说也是有好处的。