很多妈妈都会给孩子吃儿童蛋白质粉，但大部分妈妈都是看到朋友或邻居小孩吃，就给自己小孩吃，只知道对生长发育有帮助。但具体吃儿童蛋白质粉有什么作用，可能不是很清楚。今天快乐多营养师将带大家一起来看下。
在介绍吃儿童蛋白质粉有什么作用之前，首先要了知道，并不是说吃一次性吃儿童蛋白质粉越多越好，而是要每天适量摄入蛋白质。另外三周岁以前的儿童最好不要服用儿童蛋白质粉，因为蛋白质含量太高，很容易一次摄入过量，建议三周岁以前，食用奶粉。
1.吃儿童蛋白质粉有什么作用？为儿童免疫力提供保障
儿童的免疫系统仍不完善，尤其是6岁前的幼儿正处于“生理免疫功能不全期”，相关免疫器官未被完全激活，免疫球蛋白合成不足，极易受病菌攻击，直至发育到12岁后，才能进入免疫功能的相对稳定期。而且，在儿童某些疾病的急性期，常伴有细胞免疫的紊乱，甚至由此继发其他感染。另外，消炎药也会影响儿童免疫功能，不仅使耐药菌株增加，还会破坏菌群平衡，形成内源性感染。因此，儿童更需要从营养上来增强体质、提升免疫力。
蛋白质是免疫系统包括免疫器官、免疫细胞和免疫活性物质等的物质基础；也是与免疫力有所关联的许多微量营养素（如维生素A、铁等）吸收及运转的载体；此外，蛋白质分解所提供的各种氨基酸也能通过不同作用机理来增强免疫力，在免疫反应中起重要作用。
因此，为了增强儿童免疫力，家长要注意在其膳食中搭配富含优质蛋白的食物。
2.让孩子更聪明
蛋白质是脑细胞的主要成分之一，也是脑细胞兴奋和抑制过程的物质基础。它对人的语言、思考、记忆、神经传导、运动等方面都起着重要的作用。蛋白质缺乏会直接影响脑发育，使神经传递受限，表现为反应迟钝。
3..吃儿童蛋白质粉有什么作用？让儿童长得更高
如果说成长就像盖楼，那么蛋白质就是最基础也最重要的建筑材料——砖头。少年儿童处于快速生长发育期，新陈代谢旺盛，除了保证自身细胞的正常更新外，还需要不断形成新的组织细胞以达成体格的增长变化，其每天生长及结构改变的细胞数以百亿计。如此巨大的“工程”需要征用非常多的营养，尤其是蛋白质。
少年儿童的生理特点决定了其对营养有更高需求，而正是蛋白质为孩子身高的天天向上奠定了基石。所以，想让孩子长高，就需要及时满足孩子对优质蛋白质的需求。
儿童、青少年是身体生长发育的产键时间，妈妈一定要关注意儿童蛋白质摄入，特别现在很多小孩挑食，吃零食过多，自然影响正餐的食物摄入，还有一些儿童喜欢吃高温油炸过的食物，这些食物除了热量高，其中的营养物质大部分被破坏，所以这些食物也要少吃。如果食物中的蛋白质摄入不足，也可以考虑食用儿童蛋白质粉来补充。如果：汤臣倍健儿童蛋白质粉就是一个很好选择。
