冬天服用什么保健品 解说冬天保健品有哪些

  冬天服用什么保健品?立冬已过，冬天真的来了，天气即将一天冷过一天街头已经出现了各种属于冬季的时尚穿搭不过，你有没有发现曾经“妈妈觉得你冷”的年轻人，近几年竟然主动穿上秋裤了，甚至还有明星走红毯都乖乖裹着秋裤别笑，说的是不是你？那么，一个惊天大疑惑来了年轻人为什么突然向秋裤“受协”了？怕冷，免疫力低，容易感冒也许是根本原因，不得不说，当代年轻人日常承受的压力连自己都心疼自己，上班007、996，下班还有家庭孩子要照顾为了跑赢时间，常常饭点不吃饭睡点又舍不得放下手机这样一来，免疫力变差容易被感冒击中，再“人间坚强”的年轻人也需要仰赖秋裤，保护自己。其实，要保护自己远离感冒，除了穿好秋裤，还可以同时补充一些必要的营养，那么冬天服用什么保健品？下面我们为大家解说冬天保健品有哪些？

冬天服用什么保健品

1.摄入蛋白，蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分，它维持着机体内环境稳定及多种生命活动，并向人体供给能量，免疫力低下，易感体力疲劳这些问题都能寻求蛋白质的帮助。

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2.滋补气血对女性很重要，像是周期难受、面色苍白、疲倦怕冷等等。都可能是源于气血不足，也许你的怕冷易感冒也是需要滋补气血了。

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3.补充维生素C，精神不振，容易着凉，上火，身体不适，没胃口都是防护力不足的迹象

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4.加点蒜素对多种细菌、病毒等都有不同程度的抑制或杀灭作用，更重要的是，它还能增强机体免疫力。

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  转角遇见冷风的季节已经来到，生活和工作的压力都那么大了，我们为什么不多爱自己一点呢？与其等寒风吹你一哆嗉，才急急忙忙寻求秋裤的帮助，不如从日常开始，提高免疫力，保护自己。