虽然很早就有“肥胖症”一说,但是在医疗实践中,肥胖只是作为一种不良生活方式的体现。直到2013年美国医学会经过激烈的辩论,最终认定:“肥胖本身就是一种疾病”!

怎么样避免年轻人肥胖

科学家们针对欧美人进行肥胖程度和死亡关系的研究,发现 BMI 超过 25以后,BMI每增加5,死亡率就会增长近 30%。针对亚洲人群的研究也有相似结果,但 BMI 的分界点却是 27.5。所以,不要再天真地以为肥胖不是病,胖点没关系了,肥胖甚至会损害寿命!

当然,对于是否应当将肥胖列为疾病的争议仍在继续,但是,肥胖与许多疾病的紧密关系已经得到反复证明。说到这,小康康仿佛已经看到了胖子们忧伤的背影……

肥胖的人容易得哪些病?

增加脑血管病变

肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。

增加患高血压的概率

肥胖与高血压密切相关。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多。

增加糖尿病风险

肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。

增加心脏负荷

有人发现,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担,造成心脏损害。

影响生育

肥胖者本来就不易怀孕。就算怀孕,一般肥胖产妇的胎儿都有过重现象,应慎防难产。

肥胖者易患癌症

只要是肥胖者,都容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,癌症的患病率就越高。




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